桃子有毛并不建议直接吃，因为桃毛可能会对人体产生不良影响。在食用前应对桃子进行彻底清洗，并考虑去皮或使用工具辅助去除绒毛，能够降低桃毛对人体产生的不适感，并提升桃子的口感和卫生质量。同时对于对桃毛特别敏感的人群，更应谨慎处理桃子表面的绒毛问题。
桃子表皮上的绒毛主要由纤维素、果胶和微小的植物细胞组成，绒毛在桃子生长过程中起到保护作用，能够防止病虫害和水分过度蒸发，然而绒毛在食用时可能会对人体产生不适。
桃毛较为细小且尖锐，容易刺激人体的皮肤和黏膜，如口腔、鼻腔和眼睛等，接触后可能会引起瘙痒、红肿、疼痛等不适感。桃毛的存在会影响桃子的口感，使桃子在食用时感觉不够顺滑，甚至带有一种涩的感觉。桃子表皮上的绒毛还可能附着灰尘、细菌等污染物，如果直接食用，可能会引发食品安全问题。
在食用桃子之前，应使用流动清水对桃子进行彻底冲洗，去除表面的灰尘和大部分绒毛。冲洗时可以轻轻揉搓桃子表面，增强清洁效果。如果担心桃毛无法完全清洗干净，或者对桃毛特别敏感，可以选择将桃子去皮后再食用。去皮后的桃子口感更加顺滑，也更容易消化吸收。
为更方便去除桃子表面的绒毛，可以使用软毛刷或海绵等工具轻轻刷洗桃子表面，能够更有效地去除绒毛和附着在桃子表面的污物。